Consejos Para Tratar La Piel Reseca.

A medida que envejecemos la piel produce menos cantidad de aceites naturales que ayudan a retener la humedad. Los tratamientos naturales para la piel reseca son la mejor opción en vez de usar tratamientos químicos. La dermis es la capa de la piel que esta justo debajo de la epidermis la cual consiste de tejido conectivo la cual protege de estrés y amortigua. La piel recibe menos flujo de sangre comparado con otros órganos del cuerpo. La piel también contiene folículos del cabello, glándulas sudoríparas y vasos sanguíneos.

Las deficiencias nutricionales, especialmente deficiencias de vitaminas A y de vitamina B las cuales pueden contribuir a tener una resequedad en la piel la cual no la aliviaría nada solamente estas vitaminas. Una piel reseca también puede ser causa de una tiroides poco activa. La causa de la piel reseca pude ser también por razones genéticas, pero no es muy común. La resequedad ocurre mayormente en el invierno cuando el aire frío en el exterior y el aire caliente adentro causan humedad. Cuando la piel pierde su humedad se puede cuartear y pelar o ponerse irritada e inflamada.

Coma aguacate en las ensaladas o majado. Tome el sol de 20 a 30 minutos diarios en sus brazos y piernas esto aumenta la producción de vitamina D la cual es esencial para una piel saludable. Cuando la piel esta reseca y deshidratada, las células muertas permanecen en la piel y bloquean los poros y promueve la formación de acne, manchas y erupciones. 

Tomar mucha agua es esencial para una piel saludable e hidratada. Utilice un humidificador si el aire es seco y tiene una condición de la piel severa. Los cosméticos deben usarse con cuidado pues pueden causar resequedad y reacciones alérgicas. Utilizar productos naturales es la mejor opción.

La piel reseca contribuye a tener líneas de expresión, el aceite de coco puede ayudar a prevenirlas y mantiene la piel suave y tersa. Si desea ver lo que el aceite de coco puede hacer por usted aplíquese aceite de coco al acostarse por varios días. Si usted padece de acne o eczema también es útil y le ayudara también a sanar mucho más rápido. Después de un buen baño y antes de acotarse aplíquese aceite de coco en todo el cuerpo. Aplique también a los labios irritados para ayudarlos a sanar. La piel debe ser lavada regularmente o se agrietara y se inflamara. La piel puede estar saludable si se le dedica tiempo y se utilizan productos naturales para su cuidado.

Siga estos consejos y tendrá una piel saludable. Si su condición no mejora y su piel permanece reseca es hora de sacar una cita con su doctor. Consulte a un profesional de la medicina natural para que le oriente sobre las alternativas disponibles para mejorar la salud de su piel.